이번주 식단
- 영양사
- 2021.12.31
1월 첫째주 식단표입니다.
※모바일에서 보실 경우 화면을 가로로 돌려서 봐주시길 바랍니다.
| 조식 | 중식 | 석식 | |
| 1/3 (월) |
쌀밥/잡곡밥 북어국 닭살야채볶음 [계육:브라질산] 단호박찜 미역줄기볶음 포기김치/나박김치 흰죽 |
쌀밥/잡곡밥 닭곰탕 [계육:국내산] 고등어조림 [고등어:국내산] 죽순볶음 곤드레나물 포기김치/나박김치 흰죽/녹두죽 |
쌀밥/잡곡밥 새뱅이국 돈채볶음 [돈육:국내산] 후랑크볶음 [계,돈육:국내산] 오이지무침 포기김치/나박김치 흰죽/녹두죽 |
| 치료식 | 유제품 | - | - |
| 1/4 (화) |
쌀밥/잡곡밥 근대된장국 고기산적조림 [계.돈육:국내산] 계란찜 가지나물 포기김치/나박김치 흰죽 |
쌀밥/잡곡밥 미역국 콩나물불고기 [돈육:국내산] 양배추쌈*쌈장 고들빼기무침 깍두기/나박김치 흰죽/브로콜리죽 |
쌀밥/잡곡밥 고추장찌개 가자미구이 도토리묵*양념장 돈나물무침 포기김치/나박김치 흰죽/브로콜리죽 |
| 치료식 | 유제품 | - | - |
| 1/5 (수) |
쌀밥/잡곡밥 어묵국 닭갈비 [계육:브라질산] 우엉채조림 깻잎지 포기김치/나박김치 흰죽 |
쌀밥/잡곡밥 유부장국 청어양념찜 콩자반 유채나물 포기김치/나박김치 흰죽/흑임자죽 |
쌀밥/잡곡밥 김치국 돈육찢은장조림 [돈육:국내산] 두부조림 호박반달나물 깍두기/나박김치 흰죽/흑임자죽 |
| 치료식 | 유제품 | - | - |
| 1/6 (목) |
쌀밥/잡곡밥 시금치된장국 동태조림 [동태:미국산] 클로렐라묵무침 해초무침 포기김치/나박김치 흰죽 |
쌀밥/잡곡밥 사골우거지국 [우육:호주산] 오징어볶음 [오징어:페루산] 천사채샐러드 열무나물 포기김치/나박김치 흰죽/콩죽 |
쌀밥/잡곡밥 육개장 [우육:호주산] 떡갈비구이 [돈육:국내산] 감자채볶음 느타리숙회*초장 포기김치/나박김치 흰죽/콩죽 |
| 치료식 | 유제품 | - | - |
| 1/7 (금) |
쌀밥/잡곡밥 다시마무채국 제육볶음 [돈육:국내산] 알감자조림 고구마순볶음 포기김치/나박김치 흰죽 |
쌀밥/잡곡밥 호박새우젓국 안동찜닭 [계육:브라질산] 동부묵김가루무침 콩나물무침 포기김치/나박김치 흰죽/단호박죽 |
쌀밥/잡곡밥 도토리묵국 삼치구이 잡채 참나물무침 포기김치/나박김치 흰죽/단호박죽 |
| 치료식 | 유제품 | - | - |
| 1/8 (토) |
쌀밥/잡곡밥 미역국 우불고기 [우육:호주산] 맛살팽이볶음 취나물무침 포기김치/나박김치 흰죽 |
쌀밥/잡곡밥 배추된장국 조기양념구이 [참조기:원양산] 메추리알곤약조림 마늘쫑지무침 깍두기/나박김치 흰죽/야채죽 |
쌀밥/잡곡밥 떡국 오삼불고기 [오징어:페루산,돈육:독일산] 건파래볶음 시래기지짐 포기김치/나박김치 흰죽/야채죽 |
| 치료식 | 유제품 | - | - |
| 1/9 (일) |
쌀밥/잡곡밥 청국장찌개 닭살두반장볶음 [계육:브라질산] 비엔나볶음 [계,돈육:국내산] 고사리나물 깍두기/나박김치 흰죽 |
쌀밥/잡곡밥 수제비국 바베큐폭찹 [돈육:국내산] 온두부찜 숙주나물 볶음김치/백김치 흰죽/닭죽 |
쌀밥/잡곡밥 콩나물국 고등어구이 [고등어:국내산] 새송이들깨볶음 브로콜리숙회*초장 포기김치/나박김치 흰죽/닭죽 |
| 치료식 | 유제품 | - | - |
| * 식단은 물품사정 및 기타 요인에 따라 변경될 수 있습니다. * 알레르기 유발식품(난류,우유,땅콩,대두,밀,고등어,게,새우,돼지고기,복숭아,토마토,아황산류,호두,닭고기,쇠고기,오징어,조개류(굴,전복,홍합포함)) * 원산지 일괄표시: 쌀류(쌀,흑미,현미,찹쌀,보리쌀,숭늉-국내산)/김치류-포기김치,맛김치:중국산 배추겉절이(배추:국내산,고춧가루:중국산)/얼갈이,봄동겉절이(얼갈이,봄동:국내산,고춧가루:중국산) 두부류(판두부:대두-외국산,대두분-인도산,순두부,연두부:대두-외국산),콩비지:외국산 * 문의사항은 구내식당 041-661-5373 으로 연락주시기 바랍니다. |
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